Skigymnastik und Square-Dance

Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft werden geschult ab Donnerstag 8. November in der Gymwelt des TUS Belecke. Heike Burg (Rüthen) ist lizensierte Trainerin mit langjähriger Erfahrung und bietet donnerstags ab 18.00 Uhr unter dem Motto „Fit in den Winter“ einen speziellen Ski- bzw. Fitnessgymnastikkurs an. Der Kurs kann sowohl von Anfängern als auch erfahrenen Skifahrern zur Vorbereitung auf die Wintersaison genutzt werden. Übrigens: auch Nicht-Skifahrer sind genau so herzlich eingeladen, hier ihre allgemeine Fitness zu verbessern.

 

Ebenfalls am Donnerstag um 19.30 Uhr startet ein Square-Dance-Kurs unter der Leitung von Karl-Heinz Joest. Nach den Schnupperterminen in der Gymwelt haben sich etliche Interessierte gefunden, um die Elemente des Square-Dance zu erlernen und gemeinsam zu den Ansagen des „Callers“ zu tanzen. Wer noch zu Beginn des Kurses am Donnerstag hinzu kommen möchte, ist herzlich willkommen.

 

Die Gymwelt jetzt auch auf Facebook: www.facebook.com/GymweltBelecke.

Das vollständige Kursprogramm gibt es als PDF Datei unter www.tus-belecke.de.

Infos/Anfragen/Anmeldungen auch unter Tel. 02902/71814

6.11.2012

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