Am Mittwoch, 27. März beginnt ein weiterer Thai-Chi –Kurs in der Gymwelt des TUS Belecke. Die Trainingszeiten sind von 19.00 bis 20.30 Uhr. Auch Neueinsteiger sind zu diesem nunmehr 4. Kurs herzlich willkommen.
Die vielen Formen des Tai Chi Chuan sind Bestandteile alter chinesischer Übungssysteme zur Selbstverteidigung, Gesundheitsvorsorge und Meditation. Die so genannte Peking-Form ist eine verkürzte Form des so genannten „Yang Stil“, sie wird weltweit am häufigsten praktiziert, denn sie ist von Menschen aller Altersstufen relativ gut erlernbar. Der gesamte Bewegungsapparat des Körpers wird kräftiger und elastischer und das Herz- Kreislaufsystem erfährt eine sanfte Unterstützung. Wilfried Gockel wurde in den letzten Jahren von verschiedenen Meistern, unter anderem auch von einem Shaolin Mönch, ausgebildet. Während dieser Ausbildung erlernte er Tai Chi Chuan, Qi Gong und diverse Waffenformen (Schwert, Speer, Fächer usw.). Die größten Erfolge von Wilfried Gockel waren der Gewinn der „Deutschen Meisterschaft“ 2009, sowie zweiter bei der „Europameisterschaft“ 2010, beide errungen in einer Form des Tai Chi.
Anmeldungen sind vor Ort – selbstverständlich auch mit einem unverbindlichen Schnuppertraining – möglich.
